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강직성 척추염 치료 방법 정리 오늘은 강직성척추염의 통증 완화부터 척추 강직 예방까지, 치료의 핵심을 알아볼게요강직성 척추염(Ankylosing Spondylitis, AS)은 단순한 허리 통증 질환이 아닙니다.면역 체계의 이상으로 인해 척추와 관절에 만성 염증이 생기고,이 염증이 지속되면 척추가 점점 굳어가는 강직(ankylosis)으로 발전합니다.완치가 쉽지 않은 질환이지만, 조기에 진단하고 꾸준히 치료하면통증을 줄이고 척추 변형을 예방할 수 있습니다.이번 글에서는 강직성 척추염의 약물치료, 운동치료, 생활관리법을 중심으로실질적인 치료 방법을 정리해보겠습니다.약물치료 – 염증을 조절하는 것이 치료의 핵심강직성 척추염의 가장 기본적이면서도 중요한 치료는 약물치료입니다.이 질환은 면역 체계의 과도한 염증 반응으로 발생하기 때문에통증만.. 2025. 10. 13.
강직성 척추염과 일반 허리 통증의 차이점 오늘은 강직성 척추염과 일반 허리 통증의 차이점을 알아보겠습니다.“단순 요통일까, 염증성 질환일까?”를 먼저 알아야하는데허리 통증은 현대인에게 매우 흔한 증상입니다.오랜 시간 앉아 있는 직장인부터 무거운 짐을 자주 드는 사람까지,남녀노소 누구나 한 번쯤은 허리 통증을 경험합니다.하지만 모든 허리 통증이 같은 원인에서 오는 것은 아닙니다.특히 강직성 척추염(Ankylosing Spondylitis)은 단순한 근육통이나 디스크와 달리면역 체계 이상으로 발생하는 염증성 질환으로,진단과 치료 접근 방식이 완전히 다릅니다.이번 글에서는 강직성 척추염과 일반 허리 통증의 차이점을증상, 원인, 진단 과정의 세 가지 관점에서 자세히 살펴보겠습니다.증상의 차이 – ‘기계적 통증’ vs ‘염증성 통증’허리 통증의 양상만 .. 2025. 10. 12.
강직성 척추염의 초기 증상과 진단 과정 오늘은 강직성 척추염의 초기 증상과 진단 과정 대해 소개해드릴 예정입니다.조기 발견이 삶의 질을 지키는 첫걸음이 될 것입니다.강직성 척추염은 척추와 골반 부위에 만성 염증이 생기면서 점차 뼈가 굳어지는 자가면역성 질환입니다.이 질환은 시간이 지나면서 척추가 서서히 굳고, 자세가 앞으로 굽거나 움직임이 제한되는 특징을 보입니다.하지만 문제는 초기 증상이 매우 흔한 허리 통증과 비슷해 쉽게 놓치기 쉽다는 점입니다.많은 환자들이 단순한 근육통으로 생각하고 진통제만 복용하거나,운동 부족이라고 판단해 방치하다가 몇 년이 지나서야 병을 인식하는 경우가 많습니다.실제로 강직성 척추염 환자의 상당수는 정확한 진단까지 평균 5~8년이 걸린다는 보고도 있습니다.이 글에서는 강직성 척추염의 초기 증상과 진단 과정을 중심으로.. 2025. 10. 12.
강직성 척추염의 원인과 발병 기전 오늘은 요즘 발병이 많이 발생하는 강직성 척추염의 원인과 발병 기전을 알아볼려고 합니다.생소하지만 허리 통증이 있는 분들으 한번 살펴볼 필요가 있을 거 같으니 같이 한번 알아볼겠습니다.강직성 척추염은 척추와 골반, 그리고 주변 관절에 만성적인 염증이 생기면서 점차 뼈가 굳어지는 자가면역성 질환입니다. 주로 20~30대의 젊은 연령층에서 발병하고, 남성에게서 더 흔히 나타나며, 치료하지 않고 방치할 경우 척추의 가동성이 줄어들고 일상생활에도 큰 불편을 초래할 수 있습니다. 그렇다면 이 질환은 왜 생기며, 우리 몸 안에서 어떤 기전으로 진행되는 것일까요? 이번 글에서는 강직성 척추염의 원인과 발병 과정을 중심으로 자세히 살펴보겠습니다.유전적 요인: HLA-B27의 역할강직성 척추염 발병에 있어 가장 잘 알려.. 2025. 9. 6.
강직성 척추염이란 무엇인가? 요즘 강직성 척추염 환자가 늘고 있습니다.대부분 겉으로는 표시가 안나기때문에 아프다고 말하기도 힘들고 표현하기도 힘든 질환입니다. 저도 진단 받은지 10년이 됐지만 아직도 통증의 주기나 통증이 있을때 어떻게 대처해야하는지 잘모를때가 많습니다.그래서 오늘은 같이 강직성 척추염의 대해 알아볼려고 합니다. 강직성 척추염(Ankylosing Spondylitis, AS)은 주로 척추와 천장관절(엉치뼈와 골반이 만나는 부위)에 만성 염증을 일으키는 전신성 자가면역 질환입니다. 흔히 척추가 굳는 병이라고 표현되며, 염증이 장기간 지속될 경우 척추뼈가 서로 붙어 움직임이 제한되는 강직(ankylosis) 현상이 발생할 수 있습니다. 이로 인해 척추의 유연성이 점차 줄어들고, 심한 경우 허리와 목이 굽은 상태로 고정되.. 2025. 9. 6.
안녕하세요 브리트니 스피어스(Britney Spears, 1981년 12월 2일~)는 미국의 가수, 엔터테이너이다. 1997년 자이브 레코드와 계약하고 1999년 데뷔 음반 ...Baby One More Time을 발매하며 정식으로 데뷔했다. 다음 해에 Oops!... I Did It Again을 발매해 통산 2000만 장 이상이 팔려나가 두 음반이 연속으로 큰 성공을 거뒀다. 2001년, 세 번째 정규음반 Britney를 발매하였고 더욱 큰 명성을 얻는다. 그 후 2003년 네 번째 음반 In the Zone을 발매하였고 "Me Against the Music", "Toxic", "Everytime" 세 개의 싱글 모두 성공을 거두었다. 후에 컴필레이션 음반을 발매하였으며, 2007년에는 다섯 번째 정규음반 Bl.. 2025. 6. 8.